Start maart 2025 | Vrouwen die elkaar versterken Herstelwerkgroep
Start: maart 2025 (bij voldoende belangstelling)
Herstellen is iets wat je zelf doet. Herstel wil ook niet altijd zeggen dat je je helemaal beter moet voelen. Een herstelwerkgroep is een groep waarin mensen samenkomen om de problemen en ervaringen die zij vanuit het verleden en in het dagelijks leven tegenkomen, bespreekbaar te maken. Hierdoor kan je bijvoorbeeld herkenning vinden bij elkaar, het hart luchten of tips en adviezen krijgen, waardoor je actief en op eigen tempo aan je eigen herstel kan werken.
In deze herstelwerkgroep komen vrouwen samen om de problemen en ervaringen die zij vanuit het verleden en in het dagelijks leven tegenkomen, bespreekbaar te maken. Hierdoor kan je bijvoorbeeld herkenning vinden bij elkaar, het hart luchten of tips en adviezen krijgen, waardoor je actief en op eigen tempo aan je eigen ontwikkeling kan werken.
Tijdens de herstelwerkgroep maak je kennis met het begrip herstel. Je wordt uitgenodigd je eigen ervaringen te delen om zo van elkaar te leren en ervaringskennis te ontwikkelen. Deelnemers worden gestimuleerd zelf ook onderwerpen in te brengen waar ze ervaringen over willen uitwisselen en van willen leren. Acceptatie en respect voor de verschillende achtergronden, ervaringen en meningen staat centraal. Zo zorgen we samen voor een groep waarin iedereen zich veilig voelt.
Doel
Het doel van een herstelgroep is het vergroten van je kracht (empowerment) en mogelijkheden. Dit gebeurt door te praten over je ervaringen en te werken aan je eigen ontwikkeling. Door met elkaar in gesprek te gaan, vind je herkenning in elkaars verhalen. Die herkenning schept een band en biedt de basis voor gelijkwaardigheid. Delen van je ervaringen met gelijkgestemden helpt om je bewust te worden van je eigen proces.
Thema’s
Voorbeelden van thema’s rondom herstel die worden besproken, zijn o.a. : De financiële vrouw krachtig en georganiseerd; Zelfliefde: Omarm je zelf; Hormonen: Hormonale wijsheid; Relaties: versterk jezelf, versterk je relatie.
Door wie?
De bijeenkomsten worden begeleid door twee vrouwelijke de ervaringswerkers.
Voor wie?
Vrouwelijke inwoners van Zoetermeer, die een (psychische) kwetsbaarheid hebben en met gelijkgestemden actief aan de slag willen met haar eigen herstel. Je wilt je krachten en mogelijkheden ontdekken en vergroten.
Praktische informatie
Groepsgrootte: 6 – 10 deelnemers
Duur: 18 bijeenkomsten (wekelijks)
Locatie: informatie volgt
Start: maart 2025
Deelname is kosteloos
Meer informatie:
Jacqueline Stofmeel (ervaringswerker)
Email: j.stofmeel@fonteynenburg.nl
Tel: 06-86825812
Nancy Commers-Cronie (ervaringswerker)
E-mail: N.cronie@rivierduinen.nl
Tel: 06-20715612
Aanmelden:
E-mail: contact@werkenaanherstelinzoetermeer.nl