Het hebben van vooroordelen lijkt onschuldig, iedereen heeft ze. Maar op basis van vooroordelen gebeurt het dat we groepen mensen buitensluiten en op achterstand zetten. Stigma zorgt ongemerkt voor een barrière bijvoorbeeld bij de zoektocht naar een baan, een woning en bij het aangaan van vriendschappen en relaties. Van alle mensen met een psychische aandoening […]
Start: begin 2023 (bij voldoende belangstelling) Herstellen is iets wat je zelf doet. Herstel wil ook niet altijd zeggen dat je je helemaal beter moet voelen. Een herstelwerkgroep is een groep waarin mensen samenkomen om de problemen en ervaringen die zij vanuit het verleden en in het dagelijks leven tegenkomen, bespreekbaar te maken. Hierdoor kan […]
Start begin 2023 (bij voldoende belangstelling) ‘Only the wounded healer can truly heal.’ Irvin D. Yalom Tijdens deze cursus leer je wat ervaringsdeskundigheid precies is en op welke manieren je jouw eigen ervaringen kunt gebruiken om andere mensen te ondersteunen. Ervaringsdeskundigen vertellen over hun vrijwilligerswerk als voorlichter of gastspreker, als begeleider van lotgenotengroepen of trainingen, […]
Start: begin 2023 (bij voldoende belangstelling) Herstellen is iets wat je zelf doet. Herstel wil ook niet altijd zeggen dat je je helemaal beter moet voelen. Herstel wil zeggen dat je leert omgaan met je kwetsbaarheden. In deze cursus ontdek je welke invloed je hebt op je eigen herstelproces. De cursus Herstellen doe je Zelf […]
Start: begin 2023 (bij voldoende belangstelling) Rouwen is het verwerken van een groot verlies. Bijvoorbeeld het overlijden van iemand van wie je houdt. Of het verlies van een baan of het verlies van de hoop op een kind. Verlies geeft veel emoties, zoals verdriet, somberheid en boosheid. Rouw verloopt wispelturig. Het verdriet kan heel sterk […]
Start: begin 2023 (bij voldoende belangstelling) Creatieve Herstelwerkgroep Herstellen is iets wat je zelf doet. Herstel wil ook niet altijd zeggen dat je je helemaal beter moet voelen. Herstel wil zeggen dat je leert omgaan met je kwetsbaarheden. Heb je een (psychische) kwetsbaarheid en wil je met gelijkgestemden actief aan de slag met je eigen […]
Start: februari 2023 Maak je eigen gereedschapskoffer voor een goed gevoel! Een Wellness Recovery Action Plan (WRAP) is een hulpmiddel om je leven te richten op wat jou goed doet. Hiermee bundel je de kennis die je al hebt en je zoekt naar nieuwe mogelijkheden. Je wisselt ervaringen uit met anderen en leert hoe je de […]
Living Library vindt plaats in de bibliotheek van Zoetermeer op zaterdag 14 januari van 14:00 uur tot 16:30 uur Never judge a book by its cover: klopt wat we denken over mensen op basis van de buitenkant wel met de werkelijkheid? Net als in een gewone bibliotheek waar boeken toegang geven tot onbekende werelden, biedt […]
Maandelijkse voorlichtingsavond, 12 december 2022 Suïcidaliteit Suïcidaliteit. Wat is het? Mensen die aan zelfmoord denken hebben hier meestal gemengde gevoelens over. Eigenlijk wil vrijwel niemand alleen maar dood. De meeste mensen willen vooral rust, er even niet zijn, ontsnappen aan de moeilijkheden of de pijn. En vooral: zo niet verder leven. Zelfmoordgedachten ontstaan praktisch nooit […]
Maandelijkse voorlichtingsavond, 14 november 2022 Verslaving en Psychiatrie Hoe kunnen psychische kwetsbaarheden en verslaving samenhangen? Het gebruiken van middelen kan samen gaan met klachten, bijvoorbeeld van angst, neerslachtigheid of overprikkeling, symptomen van psychische kwetsbaarheden. Ben je te afhankelijk van een middel, dan ben je ‘verslaafd’. Dan verlies je de regie over je gebruik, wat ten […]
